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🍽️
Smoothie vert à l'érable
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Cuisson
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Portions
2
Difficulté
Facile
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Coût estimé
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Ingrédients
2portions
- 1 tasse jeunes feuilles d’épinards
- 1 unité avocat, coupé en cubes
- 1 unité banane, pelée et tranchée
- 1 unité jus d’un citron
- 2 c. à soupe sirop d’érable (de préférence doré)
- ½ tasse yogourt grec nature
- 1 tasse jus de pomme nature
- 1 tasse glaçons
Préparation
- 1
Dans le bol d’un mélangeur électrique, verser tous les ingrédients et réduire en purée lisse. 2. Servir dans de grands verres.
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Auteur original: Érable du Québec
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