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Se connecterPréparation
5 min
Cuisson
15 min
Portions
4
Difficulté
Facile
Coût estimé
-
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Produit d'iciMarque d'ici
Produit d'iciMarque d'ici
Produit d'iciMarque d'iciMoulin Abénakis
Pour : quinoa
Adonis, Avril – supermarché santé, IGA, IGA Extra, Metro, Metro Plus, Rachelle-Béry, Sobeys, indépendants
Garnitures suggérées
Cuire le quinoa selon les instructions indiquées sur l'emballage. Réserver.
Dans une grande casserole à feu moyen, verser l'huile et faire revenir l'oignon rouge avec la poudre de chili et la pâte de tomates pendant 2 minutes. Ajouter le quinoa cuit, les haricots noirs, les dés de tomates et les grains de maïs. Mélanger et laisser cuire 2 à 3 minutes. Fermer le feu et réserver.
Dans un bol, verser une partie du mélange de quinoa, garnir de cubes d'avocats, de feuilles de coriandre fraîche, de jus de lime et de sauce fauxmagère (ou de crème sûre).
Déguster aussitôt!
Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 15 minutes
Auteur original: La Fraîche
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